LANZAROTE

Týždeň pri oceáne.

REZERVOVAŤ SI MIESTO

Slow mornings. Ocean days. Simple living.

LANZAROTE

Slow mornings. Ocean days. Simple living.

Týždeň pri oceáne.

REZERVOVAŤ SI MIESTO

7. – 14. august 2026

4. – 11. september 2026

Je tento retreat pre teba?

Áno, ak túžiš na chvíľu spomaliť, načerpať novú energiu a dopriať si čas pre seba.

Nemusíš byť skúsená jogínka ani surferka. Retreat je vhodný pre ženy, ktoré chcú spojiť pohyb, oddych, more a objavovanie ostrova v malej skupine s priateľskou atmosférou.

Čaká ťa komorná atmosféra, iba niekoľko apartmánov, spoločná terasa, veľká bio záhrada, čerstvé bylinky, ovocie a zelenina priamo zo záhrady, bio vajíčka od vlastných sliepok a pocit, že si na návšteve u priateľov, nie v anonymnom rezorte.

Možno cestuješ sama. Možno s kamarátkou. Možno už dlho snívaš o Lanzarote.

Stačí prísť.

O všetko ostatné sa postarám ja.

Surf Garden – miesto, do ktorého sa zamiluješ.

Nie je to hotel. Nie je to rezort.

Je to malé pokojné miesto pri oceáne v dedinke Los Cocoteros na severovýchode Lanzarote.

Surf Garden vytvorili Renata a Hakim, česko-alžírsky manželský pár, ktorý si splnil sen o živote pri oceáne.

Ak miluješ psov, spoločnosť ti budú robiť aj dvaja border kólii – Benji a Lucky, ktorí sú neodmysliteľnou súčasťou Surf Gardenu. Benji je naším verným spoločníkom pri rannej joge a Lucky si získa každého svojou hravou povahou.

K dispozícii sú surfy, bicykle aj skateboardy.

Surf Garden nie je miesto, kde len bývaš.

Je to miesto, kde sa na týždeň staneš súčasťou malej komunity.

Yoga Retreat od 630 €

Pre ženy, ktoré túžia spomaliť, načerpať novú energiu a dopriať si týždeň len pre seba.

Yoga & Surf Retreat od 730 €

Volám sa Martina Luna a joga je súčasťou môjho života už viac ako 13 rokov.

Pôsobím ako lektorka v Hot Yoga Centre v Bratislave, kde učím skupinové hodiny jogy. Venujem sa Ashtanga joge, Hatha joge, Vinyasa Flow a relaxačnej Yoga Nidre.

Verím, že joga nie je o dokonalých pozíciách ani o výkone. Je o tom, aby si každý odniesol presne to, čo v daný deň potrebuje. Preto každú hodinu prispôsobujem skupine, jej skúsenostiam aj momentálnej energii. Niekedy je dynamickejšia, inokedy pokojnejšia. Mojím cieľom je, aby sa každý cítil dobre bez ohľadu na vek či predchádzajúce skúsenosti s jogou.

Okrem jogy pracujem aj v Lipovej škole v Bratislave, kde pripravujem tvorivé programy pre deti prvého stupňa. Trávime veľa času vonku, objavujeme prírodu a učíme sa zážitkom. Práve práca s deťmi mi každý deň pripomína, aké dôležité je zachovať si zvedavosť, radosť a schopnosť byť prítomná.

Milujem prírodu, oceán, otužovanie a miesta, ktoré majú svoju jedinečnú atmosféru. A práve preto som si zamilovala Lanzarote.

Nie pre luxusné rezorty, ale pre jeho pokoj, vulkanickú krajinu, silu Atlantiku a pocit slobody. Je to ostrov, na ktorom si každý nájde svoje miesto – či už hľadá tiché rána pri oceáne, surfovanie, krásne pláže alebo malé autentické dedinky.

Je to miesto s neopakovateľnou atmosférou. Nie je to hotel. Nie je to rezort. Je to malá komunita ľudí, ktorí milujú oceán, prírodu a jednoduchý spôsob života.

Moje retreaty nie sú o výkone. Sú o spomalení. O ranných chvíľach pri oceáne. O spoločných raňajkách. O prvých vlnách na surfe. O nových priateľstvách. A o návrate domov s pocitom:

„Presne toto som potrebovala.“

Ako sa na Lanzarote dostaneš.

Na Lanzarote lietajú priame lety z Bratislavy aj z Prahy.

Lety prebiehajú spravidla od piatku do piatku, preto aj retreaty organizujem v týždňových turnusoch. S výberom letenky ti rada poradím.

Najbližšie retreaty

7. – 14. august 2026
4. – 11. september 2026

Kapacita retreatov je obmedzená na maximálne 8 žien, aby som sa mohla každej účastníčke venovať individuálne a zachovať príjemnú, komornú atmosféru.

Pripravujeme Yoga Art & Ocean Retreat

Október / November 2026

Retreat zameraný na jogu, tvorivosť, oddych a spojenie s oceánom.

Viac informácií už čoskoro.

Rezervácia miesta

Svoje miesto si rezervuješ zálohou vo výške 200 €.

Po prijatí zálohy ti pošlem všetky praktické informácie, odporúčané letenky, tipy pred odletom aj organizačné detaily, aby si si retreat mohla užiť bez starostí.

Objav Lanzarote inak.

Lanzarote nie je len o krásnych plážach. Je to ostrov s jedinečnou vulkanickou krajinou, pokojnými dedinkami a miestami, ktoré si dodnes zachovali svoju autentickú atmosféru.

Počas retreatu spoločne objavíme to najkrajšie, čo ostrov ponúka – divoké pláže, prírodné bazény, sopečné scenérie, vyhliadky s výhľadom na Atlantik aj malé lokálne trhy plné chutí, vôní a miestnych produktov.

Navštívime aj niektoré z ikonických miest, ktoré vytvoril César Manrique – umelec, architekt a vizionár, ktorý svojou tvorbou zásadne ovplyvnil podobu Lanzarote a pomohol zachovať jeho jedinečný charakter a harmóniu s prírodou.

Ak bude počasie priať a skupina bude mať chuť, vyberieme sa aj na nenáročný trek vulkanickou krajinou.

Jedným z najkrajších spoločných zážitkov môže byť aj celodenný výlet trajektom z prístavu Órzola na ostrov La Graciosa – pokojný ostrov bez asfaltových ciest, s nádhernými piesočnatými plážami, tyrkysovým oceánom a jedinečnou atmosférou. Je súčasťou jedného z najcennejších chránených prírodných území Kanárskych ostrovov a dodnes si zachoval svoju divokú krásu.

Výlet na La Graciosu je dobrovoľný a jeho náklady (trajekt, doprava a prípadné vstupy) nie sú zahrnuté v cene retreatu.

Počas pobytu sa budeme po ostrove presúvať prenajatými autami z overenej miestnej požičovne, s ktorou mám dlhoročné výborné skúsenosti. Prenájom jedného auta stojí približne 150 € na týždeň. Náklady na prenájom aj benzín si rozdelíme medzi účastníčky podľa počtu obsadených áut.

Môžem prísť sama?

Áno. Väčšina žien prichádza na retreat sama. Je to krásna príležitosť spoznať nové ženy, oddýchnuť si a vytvoriť nové priateľstvá v príjemnej a podporujúcej atmosfére.

Musím mať skúsenosti s jogou?

Nemusíš. Lekcie prispôsobujem úrovni skupiny, takže si ich užiješ, či si úplná začiatočníčka alebo sa joge venuješ už dlhšie.

Musím vedieť surfovať?

Nie. Surfové lekcie sú vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Skúsení inštruktori ťa všetko naučia a postarajú sa o to, aby si si surfovanie užila bezpečne a s radosťou.

Je retreat vhodný aj pre ženy po 50-ke?

Určite áno. Na mojich retreatoch na veku nezáleží. Dôležitá je chuť dopriať si čas pre seba, načerpať novú energiu a užiť si jedinečnú atmosféru Lanzarote. Každá žena si ide vlastným tempom a práve to robí naše spoločné dni takými príjemnými.

Koľko nás bude?

Retreat organizujem v malej skupine maximálne 8 žien. Vďaka tomu sa môžem každej účastníčke venovať individuálne a zároveň vytvárame príjemnú, uvoľnenú atmosféru, v ktorej sa ženy prirodzene spoznávajú a často odchádzajú domov ako kamarátky.

Ako sa dostanem na Lanzarote?

Na Lanzarote lietajú priame lety z Bratislavy aj z Prahy. S výberom letenky ti rada poradím.

Ako budeme cestovať po ostrove?

Počas retreatu sa budeme presúvať prenajatými autami z overenej miestnej požičovne. Náklady na prenájom auta a benzín si rozdelíme medzi účastníčky podľa počtu obsadených áut.

Čo ak si budem chcieť niektorý deň oddýchnuť?

Úplne v poriadku. Retreat nie je o povinnostiach. Program je dobrovoľný a je len na tebe, či sa pridáš na výlet, surfovanie alebo si dopraješ pokojný deň pri oceáne s knihou.

Čo si mám zbaliť?

Po rezervácii ti pošlem všetky potrebné informácie vrátane zoznamu odporúčaných vecí, aby si na nič nezabudla.

Čo sa stane po rezervácii?

Po uhradení zálohy vo výške 200 € máš svoje miesto rezervované.

Následne ti pošlem všetky dôležité informácie – odporúčané letenky, zoznam vecí na zbalenie, praktické tipy k pobytu aj organizačné detaily. Ak budeš mať akékoľvek otázky, som tu pre teba ešte pred odletom aj počas celého retreatu.

Chcem, aby si sa od prvého kontaktu cítila pokojne a vedela, že sa o všetko postarám.

Najväčšou odmenou pre mňa je, keď ženy odchádzajú oddýchnuté, usmiate a s pocitom, že si konečne dopriali čas pre seba.

Možno je práve teraz ten správny čas dopriať si týždeň len pre seba.

Budem sa tešiť, ak sa na Lanzarote stretneme.




    Mam záujem o termín:


    Oboznámil som sa so spracovaním osobných údajov.